Jil Manuel animera une session spéciale de Pilates du Nouvel An, le 4 Janvier, de 18h30 à 19h30, sur la Place des Machines.

Ce moment unique, proposé au tarif de 5 €, est une belle opportunité de commencer l'année en harmonie, autour d'une pratique accessible et bénéfique. Les places étant limitées à 30 participant(e)s, il est conseillé de réserver rapidement pour ne pas manquer ce beau moment de bien-être partagé !

Jil, coach sportive passionnée par l'activité physique et le mouvement, partage avec enthousiasme sa discipline de prédilection, le Pilates. Après sa première grossesse, elle a découvert cette pratique et a rapidement développé une véritable passion pour ses nombreux bienfaits souvent méconnus : renforcement musculaire en profondeur, amélioration de la posture, réduction des douleurs et meilleure connexion entre le corps et l'esprit.

Ce qui la motive au quotidien, c'est d'accompagner chacun dans sa quête de mieux-être, quel que soit son niveau ou son point de départ.

Si vous aussi vous avez hâte de découvrir sa pratique, n'hésitez pas à vous inscrire et à inviter vos amis pour cet événement exceptionnel aux Ateliers des Capucins !

Réservation en ligne ou à l'accueil de votre salle Climb Up.