Journée du Yoga - 6ème édition

Journée du Yoga - 6ème édition V2
Sport
Evénement terminé

Un collectif d’enseignants locaux pour présenter les différentes facettes du yoga

 

L’association Yog’à Brest organise la sixième édition de la journée du yoga aux Ateliers des Capucins. Créé en 2017, cet événement a pour vocation de faire découvrir la pratique du yoga grâce à des professeurs formés et engagés afin d’assurer un enseignement respectueux de chacun et en toute sécurité. Le collectif d’enseignants venus de divers horizons est réuni autour d’un désir commun de faire mieux connaître le yoga et de créer des événements collectifs, comme cette journée, permettant à un maximum de personnes d’avoir accès au yoga.


Une journée entièrement gratuite dédié au yoga
 

Le 26 mars prochain de 10h00 à 18h30, le collectif Yog’à Brest invite donc tous les amoureux ou curieux du yoga à venir dérouler leur tapis afin de s’accorder une pause et de vibrer ensemble autour de la pratique du yoga. Au programme, un large panel de styles de yoga (y compris pour les enfants), différentes approches de la méditation, des massages ayurvédiques et de la réflexologie. Sous forme de cours collectifs ou d’ateliers en petits groupes, l’événement est gratuit, sans réservation et accessible à tous, débutants comme confirmés.


Le collectif est soutenu par la ville de Brest et les Ateliers des Capucins. Pour la première fois cette année, une conférence sur le yoga se tiendra en marge de l’évènement le samedi 25 mars à 17h00 dans la librairie Dialogues, partenaire de l’événement.

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CONTEST BREST A BLOC #4

Samedi 7 décembre

Le retour de la compétition de bloc la plus à l'ouest de Brest !

Vous l’aviez aimé, et bien, elle revient ! C’est le retour de Brest à Bloc, dans sa 4ème édition, la contest de bloc de Climb Up Brest ! A nouveau, toute l’équipe a travaillé dur pour vous proposer de fantastiques blocs, avec un super speaker, un DJ plus que doué et une grande croziflette pour se caler le bidon après s’être poncé les doigts !

Comme l’an dernier, nous vous proposons deux vagues car, nous voulons vous offrir un max de grimpe dans les meilleures conditions qui soient. Vous vous inscrivez sur l’une ou l’autre vague et vous êtes partis pour deux fois une heure quinze de grimpe avec 30 blocs à toper !

Pour la première vague, début des hostilités à 12h, jusqu’à 13h15 puis de 14h30 à 15h45.

Pour la seconde vague, la danse commencera à 13h15 jusqu’à 14h30 et de 15h45 à 17h.

Et, ce qui est beau avec tout ça, c’est que les inscriptions peuvent se faire aussi bien à l’accueil de la salle qu’en ligne.

La finale débutera à 18h30, sera ambiancée par un DJ Set et se verra couronné le meilleur binôme homme/femme à 20h. Donc, ne manquez pas le show, c’est gratuit et ouvert à toutes et à tous. Juste à temps pour se régaler autour d’une bonne croziflette !

Pensez à réserver votre assiette si vous voulez déguster !

Alors, à vos chaussons, nous vous attendons nombreuses et nombreux !

Adapté aux enfants
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Sport

Pilates du Nouvel An !

Samedi 4 janvier

Jil Manuel animera une session spéciale de Pilates du Nouvel An, le 4 Janvier, de 18h30 à 19h30, sur la Place des Machines.


Ce moment unique, proposé au tarif de 5 €, est une belle opportunité de commencer l'année en harmonie, autour d'une pratique accessible et bénéfique. Les places étant limitées à 30 participant(e)s, il est conseillé de réserver rapidement pour ne pas manquer ce beau moment de bien-être partagé !


Jil, coach sportive passionnée par l'activité physique et le mouvement, partage avec enthousiasme sa discipline de prédilection, le Pilates. Après sa première grossesse, elle a découvert cette pratique et a rapidement développé une véritable passion pour ses nombreux bienfaits souvent méconnus : renforcement musculaire en profondeur, amélioration de la posture, réduction des douleurs et meilleure connexion entre le corps et l'esprit.

 

Ce qui la motive au quotidien, c'est d'accompagner chacun dans sa quête de mieux-être, quel que soit son niveau ou son point de départ.


Si vous aussi vous avez hâte de découvrir sa pratique, n'hésitez pas à vous inscrire et à inviter vos amis pour cet événement exceptionnel aux Ateliers des Capucins !

Réservation en ligne ou à l'accueil de votre salle Climb Up.

Adapté aux enfants
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Urban Zone : Festival des sports urbains - 2025

Quartier libre pour les sports urbains ! Pour sa quatrième édition, Urban Zone donne carte blanche aux amateurs de cascades, pirouettes et sauts périlleux. Venez vous initier à de nombreuses pratiques sportives, vibrer au rythme des Contests de Parkour, skate, street Workout, battle de Break Dance, chalouper sur des rollers ou soulever de la fonte avec le Cross training. De nombreuses activités sont prévues pour tous, tout cela en accès libre bien sûr. Let’s go !

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